Que aprenedr en los ratos libres...

Seguramente concordarás conmigo en que hay momentos (aunque sean pocos) que te dá por salír de tu casa, despegar la vista del monitor y dejar de calentar la silla, es ahí donde te enfrentas a la triste realidad: No sabes que hacer. No se si yo sea el unico, pero de acuerdo a unas entrevistas que hice recientemente (en realidad solo imaginé que las hacía) pude constatar que no soy el único.

Si te pasa alguna vez, esto, aqui te doy algunos ejemplos de lo que puedes aprender a hacer, y de paso bajas la panza (aunque no hasta las rodillas) más bien, rebajas y quemas algo de grasa.

Aqui algo de lo que puedes hacer;

¿Se te ocurren mas ideas?